ＤＶＤで１日５分スゴイ！！いえトレ

取り寄せ不可

メディア出演多数のパーソナルトレーナーが、自宅でできる、１日５分、１週間で、効き目ＭＡＸな筋トレを紹介。レベル別の丁寧な解説で、無理なく続けられる。ＤＶＤ－Ｖｉｄｅｏは館外貸出可。

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