健康はシモのほうからやってくる

取り寄せ不可

健康・長寿のカギは「シモ」が握っていた。地べた、腸、便、性交などを見て見ぬふりをしているのは、楽しく健康に生きることから目をそむけているのと同じこと。シモの世界を見直して、「健康寿命」を追求する１冊。

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