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62歳の時にトークショーの最中に心筋梗塞で倒れ、九死に一生を得た著者。以来歩き続け、20数年経った今も続けている。86歳現役最年長の国際エコノミストである著者が、歩くことの効用と長寿の意味をまとめた。
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