泣いてやせる！涙活ダイエット

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「泣ける動画」を見るだけで、ヤケ食い、ドカ食いがおさまり、らくらくやせた人が続出中。涙とダイエットの関係を解説し、「泣くことでダイエットする」方法を説く。巻末に自分の泣きツボがわかる「涙手帳」を収録。

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