明日、突然倒れないための強い血管の作り方

取り寄せ不可

４０歳前後の突然死の原因のひとつとして要注意なのが、心筋梗塞や脳卒中などの血管の病気。これらを防ぐためには血液や血管を健康に保つことが不可欠。そのために必要な基礎知識や毎日できるセルフケアを紹介する。

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