背が高くなる椎関節ストレッチ
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間接をほぐして体幹を整えれば背が高くなりお腹が凹む。肩こり・腰痛も改善され、体調もよくなる。１２万人を変えた自力整体ストレッチを大公開。今まであきらめていた体型の悩みをスッキリ解消する１冊。
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