気巡り呼吸法

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「気と空気」を全身に巡らせる呼吸法で、心身ともに誰でも「元気」を取り戻せる。便秘、ストレス、内臓不調、肥満、倦怠感などの不調も改善。免疫力＆代謝もアップする、“気巡り呼吸法”を紹介する。

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