今なら間に合う血管・血流は若返る！
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要介護の原因となる、脳卒中・心不全・認知症にならないために。４０代から血管ケアを始めれば、元気な“これから”が待っている。血管老化の傾向と対策、食生活の改善など、メタボ必読の情報が満載。
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