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TJ mook
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血管力こそ、私たちの健康寿命に大きく関わる重要ファクター。本書では、特に血管力と密接に関わる食事法を中心に、血管事故や突然死を防ぐための生活習慣改善法を、豊富なビジュアルでわかりやすく伝授する。
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