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自宅でプチ禅寺入門。ローカロリーでヘルシーな野菜料理で心身の疲れを癒す。人気サイト「彼岸寺」から生まれたレシピが単行本化。心身にやさしい精進料理を、生活に取り入れやすいようにアレンジしたレシピを紹介。
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