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肥満、糖尿病、高血圧とともに、そのままにしておくとやがてコワい病気に進行し取り返しのつかない状態になっていくのが、コレステロールと中性脂肪の異常。病気を防ぐ食生活、病気予防のおすすめ食材などを紹介。
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