血管を「ゆるめる」と病気にならない
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血管の９割を占め、まさに血液循環の主役ともいえる毛細血管。ハーバード大学での最新研究をもとに、毛細血管を「ゆるめる」ことで血管を若返らせ、病気にならない方法を解説する。
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