ドクター奥井と走るランニングのススメ

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新しい医学知識を知りながら、健康な生涯ランナーになることを目的とした書。Ｆｅｃｅｂｏｏｋの記事から「いいね」の多かったものを中心にまとめ、新しい情報として「性ホルモン」の知識を掲載。

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