血糖値より大事ヘモグロビンＡ１ｃをお腹いっぱい食べて下げるワザ

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今や糖尿病は血糖値ではなく、「ヘモグロビンＡ１ｃ」の数値が重要視される時代。本書では、ヘモグロビンＡ１ｃの数値を、お腹いっぱい食べながら、ぐんぐん下げる秘訣を大公開。

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