美しくなりたければ食べなさい

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女性の若さ・健康・美しさは「食べたもの」で１００％決まる。「主治医が見つかる診療所」で人気のドクターが教える食習慣。医学、生化学、栄養学などの専門知識を交えながら、体と心の不安がなくなる秘策を伝える。

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