美人はコレを食べている。

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食事を替えることで「肌」も「身体」も１カ月後に大きく変わる。予約のとれないダイエット料理サロンを主宰する著者が教える、痩せて美肌になるレッスン。簡単＆ヘルシーなレシピも紹介。

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