感情の整理術

取り寄せ不可

心配、後悔、怒り、嫉妬などの「ネガティブな感情」に苦しんでいる人は多い。本書では、こうした手離せない「手ごわい感情」から脱する方法を、その発生からわかりやすく図解する。

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