脂肪燃焼体質にカラダを変える体質改善ストレッチ

取り寄せ不可

ストレッチで身体を柔らかくすることは、競技パフォーマンスの向上、効率的なダイエットにつながる。本書では、正しく効果的なストレッチを丁寧に解説する。ＤＶＤ－Ｖｉｄｅｏは館外貸出可。

お気に入りカテゴリ

よく利用するジャンルを設定できます。

カテゴリ

「+」ボタンからジャンル（検索条件）を絞って検索してください。
表示の並び替えができます。