本当に効くストレッチ！
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カラダのプロフェッショナル１００人にアンケートを実施。症状別、スポーツ別にストレッチのランキングをまとめあげた、現代ストレッチ決定版。カラダのプロが認めた本当に効くストレッチが詰まった１冊。
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