コレステロール・中性脂肪を下げるおいしい献立

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コレステロール値と中性脂肪値のコントロールには、食事への心くばりが欠かせない。本書では、コレステロール値や中性脂肪値を下げるのに効果のある献立作りを、家庭で作るふだんの料理で実践できるようにまとめた。

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