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野菜・果物、肉・魚介の「元の姿かたち」「大きさ」「育ち方」や、旬の食材、日本や世界の食文化などにスポットをあて、「食べもの」について、写真とイラストで、楽しくわかりやすく解説。食育にぴったりの1冊。
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