骨ストレッチダイエット

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骨のゆがみが残ったままでは、どんなに努力してもやせない。肩甲骨・背骨・仙骨を正しく整え、メリハリのある美しい体を手に入れよう。小さな動きで効果絶大、カリスマインストラクターが教える美ボディプログラム。

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