カロリーハンドブック

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ふだん食べている食品に、どれぐらいのカロリーが含まれているかを知る上で欠かせないカロリーブック。ファストフードや外食のメニューから、市販品などの食品、定番料理のベースとなる食材まで７８３点を収録。

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