運動能力アップのコツ３

高く跳ぶ・遠くへジャンプ

取り寄せ不可

「上手にカラダを動かす方法」を理解すれば、必ずスポーツが大好きになる。本巻では、とび箱、垂直跳び、なわとびなどのジャンプ動作と、鉄棒のまわり方などについて説明する。

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運動能力アップのコツ ３