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エイムック
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週末に1週間分のおべんとうおかずを作るレシピブック。おかずを作ったら、冷蔵・冷凍保存するだけ。メインのおかずは素材別に、サブおかずは色別に紹介。常備菜やマリネ、ご飯やおにぎりのバリエーションも掲載。
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