海の男のストレスマネジメント

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船上は極度にストレスの溜まる職場環境。著者が乗せられた船は、コミュニケーション術・心の持ち方など様々なストレス対策があった。何千年も前から蓄積され、改善され続けてきた海の男たちのストレス管理術を紹介。

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