腸が寿命を決めている

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健康のポイントは、やはり「腸」。「腸内環境」を整えれば１２５歳まで生きられる。本書では、老化を防ぎ若返りをもたらす５０のポイントを紹介。「遺伝子」「腸」「生活習慣病」の関係を論理的に詳述する。

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