Ｄｒ．ナグモの「元気塾」医者いらずで生涯現役！男のミラクル健康習慣

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健康は“何かをする”ではなく、“何をしないか”が大切。生涯現役を願う中高年男性のために、「若々しい体」「初々しい心」を取り戻すための健康習慣と、健康医学のウンチクを講義。

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