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スタイルが変わる、表情が変わる、人生が変わる。ダンスエクササイズの体裁で、モノマネ、ダンスの解説、ダンスダイエットありと、楽しみながら使える実用書。ラテンのリズムで笑いながらできる簡単エクササイズ。
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