職場のストレスマネジメント
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厚生労働省の研究班が作成した、セルフケアを普及・浸透させるためのガイドライン。本書は、その内容を事業場で実施するためのポイントをまとめたマニュアル。事業の規模や職種に合わせ３種類の研修を紹介。
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