３歳からのからだを作るおべんとう
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「おいしく楽しく食べられて、丈夫なからだを作るおべんとう」をテーマに、子どもの成長に必要な栄養素がとれるメニューや、身近な食材で効率よく作るためのコツを紹介。全カロリー表示付きで、１７２レシピを掲載。
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