ココナッツオイルでボケずに健康
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１日大さじ２杯からのココナッツオイルが、認知症の改善＆予防に。本書では、なぜココナッツオイルがアルツハイマー病に効くのかをていねいに解説。特徴や入手方法、おいしい食べ方も紹介する。
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