ペタ腹呼吸で即やせる!

Gakken hit mook

ペタ腹呼吸で即やせる!

取り寄せ不可

出版社
学研パブリッシング
著者名
有吉与志恵
価格
1,320円(本体1,200円+税)
発行年月
2014年1月
判型
その他
ISBN
9784056103564

体幹を使った呼吸ができれば、吸って吐くだけでみるみるやせる。1日2万回行っている呼吸をエクササイズにして体形を劇的に変える方法を、コンディショニングトレーナーが解説。DVD-Videoは館外貸出不可。

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