おうちで簡単！お灸エステ
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習慣的に行うことでカラダのなかの冷えや湿気を解消し、美容のトラブルや不快な症状を解消・軽減するお灸。本書では、お灸を美容法、健康法として役立てる方法を紹介。お灸トライアルセット付き。
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