一生医者いらずの菌活のはじめ方

取り寄せ不可

がん・高血圧予防、免疫力アップ、ダイエット、アレルギー症状改善など、「菌」は百薬の長。本書では、誰でも簡単に日常生活に“菌活”を取り入れられるよう、乳酸菌などの身近な菌の効果的な摂取方法を伝授する。

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