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美ライフデザイン研究所。
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女性の体やホルモンは、35歳を境に変化していく。体質別の食材を解説し、おうちでできる簡単な薬膳料理・子宮力アップレシピを紹介。老化をゆるやかにし、子宮の若さを保ってくれるメニューが満載。
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