日本一の腸もみプロが教える、腸もみで腸そうじ

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太るも痩せるも、健康も不健康も、腸が司っている。腸を知れば体の不調が治る。トップセラピストが教える、溜めない体になるための超簡単マッサージ。腸がよろこぶ食べ方、買い物のしかた、風呂の入り方なども紹介。

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