８時間ダイエット
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- 出版社
- すばる舎リンケージ
- 著者名
- デイビッド・ジンチェンコ , ピーター・ムーア , 中島さおり
- 価格
- 1,650円（本体1,500円+税）
- 発行年月
- 2013年12月
- 判型
- Ａ５
- ISBN
- 9784799103036
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食べる時間を８時間に設定、１６時間断食で不思議と体が痩せていく。好きなものを我慢しない新しいダイエット方法を紹介。ダイエットを加速させる、食べ物・レシピ・エクササイズも収録。
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