腰痛は巻きタオルでよくなる！

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腰痛、肩こり、頭痛、めまい…。その原因は「座り方」にあった。家庭で手軽につくれる「巻きタオル」を使い、理想の座り方と正しい姿勢を身に付ける。いつまでも美しい、元気な体を手に入れるための１冊。

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