こりトレ

こりトレ

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出版社
文藝春秋
著者名
富永喜代
価格
1,760円(本体1,600円+税)
発行年月
2013年11月
判型
A5
ISBN
9784163761404

しつこい肩こりに悩むあなた!

ペインクリニックを開業する痛みの専門家が、

神経解剖学をベースに7つの体操を提案しました。

いつでもどこでも、たった1分の簡単な運動で症状が改善!!

付録のラバー・チューブをつければ効果倍増。

肩こりだけでなく、冷え症や頭痛も軽減していきます。

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究極のからだ改善ストレッチ「こりトレ」、

一度試せば、人生が変わります!

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