この病気にはこんなサプリメント
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サプリメントの役割をやさしく述べ、市販のサプリメントの中から科学的根拠＝エビデンスのあるものを、その機能性＝効能により、病気・症状ごとに分類して解説。それぞれの予防・改善に欠かせない食事の基本も併記。
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