脳を老化させない食べ物

脳を老化させない食べ物

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出版社
主婦と生活社
著者名
山田雅久 , 林進
価格
990円(本体900円+税)
発行年月
2013年11月
判型
B40
ISBN
9784391143683

最先端の科学が明らかにした脳の健康と食べ物との関係を、わかりやすく楽しく解説した本。脳を老化させないための基礎知識、脳をメンテナンスする8つの方法、脳を活性化するブレインフード16を紹介する。

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