乳がんとじょうずにつきあうためのマンマヨガ

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乳がんの治療に伴う心と体の変化に合わせて、無理なく行うヨガ「マンマヨガ」を、自宅でできるセルフメディケーションの方法のひとつとして紹介。“乳がんとじょうずにつきあう”ための方法が詰まった１冊。

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