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TJ mook
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31のエクササイズを6つの「サーキット」に分けて、好きな時に、好きなだけワークアウト。チョン・ダヨン初の「部分やせ」本・美脚&ヒップ編。本文に切り取れる「エクササイズプログラム」を含む。
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