毒出しベジべんとう

毒出しベジべんとう

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出版社
PHP研究所
著者名
蓮村誠 , 青山有紀
価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2013年10月
判型
B5
ISBN
9784569814919

アーユルヴェーダというインドの伝承医学の智恵を盛り込んだ、おべんとうのレシピを紹介。四季に応じた野菜を中心に、スパイスや油をつかいながら、かんたんに作れて、冷めてもおいしいレシピが満載。

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