ガイドマップですぐわかるあなたのネガティブをポジティブへと導く本

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医師・セラピストの仕事内容を紹介しながら、心の問題にあった対処方法やカウンセリングルーム、心療内科の選び方やポイントを紹介。つらい状況にいかに対処し、悩みに向き合うか、その方法を伝える１冊。

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