「頭がよくなった！」と実感できる習慣術

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「確実に記憶する」「しっかり集中する」「柔軟にひらめく」「錯綜する情報を整理する」「脳の疲れをとる」…。「ちょっとした習慣」があなたの脳を活性化させる。脳が目覚め、確実に成果が上がる最強ノウハウ。

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