世界一カンタンな疲れのとり方

世界一カンタンな疲れのとり方

取り寄せ不可

出版社
幻冬舎
著者名
植森美緒
価格
1,047円(本体952円+税)
発行年月
2013年9月
判型
B40
ISBN
9784344024601

疲れの正体は「気」と「血」のつまり。「ゆらす、伸ばす、力んでから脱力」という世界一カンタンな3つの手法で、体は今すぐ甦る。著者が講習会で伝えている内容を、生活の中で気軽に行えるようにまとめた1冊。

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