こんな健康法はおやめなさい

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マスコミがまきちらすお手軽「健康法」「ダイエット」は、全部、時間とお金のムダ。くだらない情報に振り回されない人が、結局、健康に長生きする。たやすく騙されない目を持つための基礎知識を医者の立場で解説。

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