はじめての楽しいヨガ４週間プログラム

取り寄せ不可

好評を博したＤＶＤ　ＢＯＯＫの改訂版。はじめての人でも続けられるように、テキストのアドバイスを充実させ、ＤＶＤには通しでできるおすすめプログラムを追加した。ＤＶＤ－Ｖｉｄｅｏは館外貸出不可。

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